Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

--- korsbar [2026/08/13 15:29]
ekorre created
+++ korsbar [2026/08/13 15:46] (current)
ekorre
@@ Line 23: / Line 23: @@
 \\
 **Bör ej intas:** \\
-Grund / bas tränings perioden. \\
+Grund / bas tränings perioden. Ingen större possetiv fördel (om inte hårda intervaller) och för att få kroppen att jobba med sina adaptiva återhämtnings signaler.
-För kroppen adaptiva återhämtnings signaler i kroppen att få jobba.
 **Källor:**

3korre.se