===== Sportdryck, Återhämtning och kost =====

[[:korsbar|Körsbär som återhämtning]]\\
{{:kostpolicy_sok_2009.pdf|SOK Kostpolicy 2009}}

====   ====

===== Träningsutrustning =====

[[:monark|Monark]]\\
[[:rosebox|Rose Cykelväska]]\\
[[:qring|Ovala klingor (q-ring)]]\\
[[:kasset|Kasset 10/11]]

===== Elektronik =====

[[:vector3|Garmin Vector 3]]

===== Programvara =====

[[http://www.goldencheetah.org/|Golden Cheetah]]

===== Övrigt =====

[[:triathlon_checklist|Triathlon Checklist]]\\
[[:orintering|Orientering]]